現(xiàn)今社區(qū)工作者的工作狀況，工作壓力，心理壓力這些方面都是值得關(guān)注的方面，延續(xù)之前的關(guān)愛社區(qū)工作者心理健康之行，這次立德社工帶領(lǐng)心理老師來到了雙井街道垂西社區(qū)，為那里的12位社工帶去心理陪伴及輔導(dǎo)。
　　簡單的介紹之后，大家就開始享受這次短暫的放松了。首先，老師帶領(lǐng)大家共同體驗(yàn)了一把團(tuán)隊(duì)協(xié)作的奇妙之旅，在“心有千千結(jié)”互動(dòng)游戲中，大家感受到了很多奇妙溫暖的感覺，活動(dòng)完后大家都分享著自己的感受，“很奇妙，最后大家都能回到原狀。”“從來沒有跟大家一起這樣互動(dòng)過。”“大家共同合作，最后應(yīng)該都能解開。”……聽著大家這樣的感受分享，就能體會(huì)社工內(nèi)心追求的東西，能體會(huì)大家對團(tuán)隊(duì)的渴望和歸屬。
　　
　　接下來是讓大家學(xué)會(huì)，如何以最真誠的心對待自己的周邊的朋友。大家用彩筆畫下近期最開心的三個(gè)時(shí)刻，然后分組，互相的將自己的開心表達(dá)傳遞給組員，用心去聆聽對方的開心，最后讓大家將最真誠的感受及贊美寫在對方作品旁邊，面對面的真誠的表達(dá)給對方。在這樣的過程中，大家體會(huì)著來自同事的真誠和贊美，接收者來自同事的能量。同時(shí)，讓大家也學(xué)會(huì)如何去感受朋友的感受，如何真誠的去表達(dá)自己對對方的贊美，只有這樣，在與社區(qū)居民交往中，才能學(xué)會(huì)如何與居民真誠的交流，為居民真誠的服務(wù)。
　　恰好，有位居民情緒激動(dòng)的在社區(qū)辦事，語言也不和善，老師抓住時(shí)機(jī)，問我們社區(qū)工作者在面對這樣的情景時(shí)，都是如何應(yīng)對的。“先為居民倒杯水，讓他坐下，將話都說出來。”“面帶微笑，先安撫她的情緒，然后在解決事情。”“不會(huì)跟她直接沖的，那樣會(huì)更難辦。”接著老師又問.“事情過后，你們是什么感受呢？”“很生氣，很氣憤。”“自己很委屈，但是也沒辦法，說幾句就好點(diǎn)了。”
　　
　　這就是我們應(yīng)對情緒的不同方式，每個(gè)人都不一樣，當(dāng)情緒來了，我們要有適合自己的情緒宣泄途徑，只有將每天的垃圾及時(shí)清理，才能讓他們不影響我們的生活。很重要的一點(diǎn)是清空，每次產(chǎn)生不良情緒，給自己一段安靜的時(shí)間去清理，去梳理，這樣我們才能保證自己的情緒狀態(tài)，然后才能去服務(wù)居民，做好工作。
　　社區(qū)工作的繁雜，面對的居民的多樣性，這些其實(shí)都是影響社區(qū)工作者狀態(tài)的因素，從自身做起，結(jié)合團(tuán)隊(duì)的力量，只有這樣，大家才能在保護(hù)好自己的同時(shí)，去更好的為居民服務(wù)。