為進(jìn)一步豐富轄區(qū)殘疾人的精神文化生活，增強(qiáng)他們的身體素質(zhì)，6月12日，天竺鎮(zhèn)溫馨家園在鎮(zhèn)殘聯(lián)大力支持下，經(jīng)立德社工組織，開展了“習(xí)八段錦精華 養(yǎng)身心健康”主題活動(dòng)。轄區(qū)殘疾人及其家屬約十余人積極參加，共同感受傳統(tǒng)養(yǎng)生功法的獨(dú)特魅力。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，志愿者老師化身“健康導(dǎo)師”，為參與成員介紹八段錦的歷史淵源和健身功效，激起大家學(xué)習(xí)八段錦的熱情。在隨后的動(dòng)作教學(xué)環(huán)節(jié)，老師從起勢(shì)到收功，每個(gè)動(dòng)作都進(jìn)行了細(xì)致分解，還時(shí)不時(shí)走到成員身邊，手把手糾正姿勢(shì)。成員們雖然起初動(dòng)作略顯生澀，但在老師耐心指導(dǎo)和鼓勵(lì)下，逐漸掌握了動(dòng)作要領(lǐng)。隨著練習(xí)的深入，大家的動(dòng)作愈發(fā)舒展流暢，即使汗珠早已掛滿臉龐，依然掩飾不住內(nèi)心的愉悅和成就感。

俗話說：修身養(yǎng)性、強(qiáng)身健體非一日之功。此次活動(dòng)為殘疾人朋友搭建了學(xué)習(xí)八段錦的平臺(tái)，希望大家在業(yè)余時(shí)間堅(jiān)持練習(xí)，汲取其精華，舒心調(diào)緒，這樣才能發(fā)揮八段錦的功效，達(dá)到身心健康的目的。