近日，順義區(qū)李橋鎮(zhèn)溫馨家園在順義區(qū)殘聯(lián)指導(dǎo)下，攜手心理服務(wù)項(xiàng)目社工，為轄區(qū)內(nèi)的殘疾人舉辦了一場別開生面的心理課堂，旨在提高殘疾人的心理健康水平，幫助他們更好地面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。

課堂伊始，社工通過輕松愉快的互動(dòng)游戲迅速拉近了與殘疾人之間的距離。隨后，社工圍繞心理健康的重要性、常見心理問題的識(shí)別與應(yīng)對(duì)等方面進(jìn)行深入淺出的講解，并通過生動(dòng)的案例分析和實(shí)用的心理調(diào)適技巧，幫助殘疾人更好地認(rèn)識(shí)自己，學(xué)會(huì)如何在生活中保持積極的心態(tài)。

在互動(dòng)環(huán)節(jié)，老師運(yùn)用自身的故事引導(dǎo)大家表達(dá)和交流，從而來釋放內(nèi)心的壓力。參與成員在這一過程中找到了共鳴，也收獲了來自同伴的支持和鼓勵(lì)。老師還針對(duì)個(gè)別成員的具體情況，提供個(gè)性化的心理咨詢和建議，幫助他們找到適合自己的心理調(diào)適方法。

值得一提的是，此次心理課堂不僅注重知識(shí)的傳授，還注重實(shí)踐的應(yīng)用。老師帶領(lǐng)參與成員進(jìn)行簡單的心理放松練習(xí)，如深呼吸、冥想等，讓他們親身體驗(yàn)心理調(diào)適的積極作用，學(xué)會(huì)如何在緊張或焦慮時(shí)迅速調(diào)整自己的狀態(tài)，保持內(nèi)心的平靜和穩(wěn)定。

活動(dòng)結(jié)束后，成員們一致表示受益匪淺，不僅學(xué)到了很多實(shí)用的心理調(diào)適技巧，還感受到了來自社會(huì)的關(guān)愛和支持，這對(duì)他們來說是一種極大的鼓舞和激勵(lì)。

此次心理課堂不僅體現(xiàn)了李橋鎮(zhèn)溫馨家園對(duì)殘疾人心理健康的高度重視，也展現(xiàn)了社區(qū)在關(guān)愛殘疾人、促進(jìn)殘疾人全面發(fā)展方面所做的積極努力。李橋鎮(zhèn)溫馨家園負(fù)責(zé)人表示，將持續(xù)關(guān)注殘疾人的心理健康狀況，為殘疾人帶來更多的溫暖和關(guān)愛，讓他們?cè)谏鐣?huì)大家庭中更加自信、快樂地生活。