2022年10月10日是第31個 “世界精神衛(wèi)生日”，它是由世界精神病學協(xié)會在1992年發(fā)起的。今年宣傳主題為“營造良好環(huán)境，共助心理健康”，力求通過多種途徑的宣傳活動，推動全社會提高認識，營造維護和促進心理健康和精神衛(wèi)生的良好氛圍，提供適宜的心理支持和心理健康服務，提升心理健康和精神衛(wèi)生水平。
10日當天，后沙峪溫馨家園在鎮(zhèn)殘聯(lián)的支持下，攜手潤禾社工組織轄區(qū)學員開展“世界精神衛(wèi)生日”宣傳活動，學習相關(guān)的知識，并積極營造和諧歡樂的氛圍，引導大家追求健康向上的生活態(tài)度。
和大家一起了解世界精神衛(wèi)生日的歷史背景后，社工還闡述了幾種常見的心理問題，如抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、社交恐懼癥、躁郁癥等，并著重強調(diào)抑郁情緒不等于抑郁癥。最后，社工為大家介紹了五種趕走壞情緒的“法寶”。學習完之后，大家紛紛反饋“有個好心情、好身體，才能快樂生活?！薄拔覀円_看待每個人的正面狀態(tài)，不要有偏見。”
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社會的快速發(fā)展和生活壓力的增大，嚴重考驗著人們的心理承受力，從而世界精神衛(wèi)生日也越來越受到大家的重視?？v然生活有百般坎坷，愿我們都能保持一顆熱愛生活、熱愛自己、理解他人、陽光向上的心，與情緒友好相處！
